По време Почти "стандарт" във всяко домакинство. От препоръките на лекарите за споделянето на роднини и приятели „Пазителят“ на невронното развитие на плода. Изследване обаче Публикувано в броя на октомври 2017 г. наJ Cardiovasc Pharmacolе като кувалче, което е напукало нашето разбиране за фолиева киселина - или по -скоро синтетична киселина или по -скоро Фолиевата киселина, може да не е "всички кръгли играчи", които си представяхме.

---

Нека пътуваме обратно към октомври 2017 г. в лабораторията на университета VU Медицински център в Амстердам, Холандия, където екипът, воден от Desiree Смит се фокусира върху изследването на връзката между фолиевата киселина и 6S-5-метилтетрахидрофолат (5-MTHF) по отношение на клетъчното усвояване.

6S-5-метилтетрахидрофолат (5-mthf) е основната активна форма на фолат в човешката кръв и участва пряко в ключови физиологични процеси като хомоцистеин метаболизъм и поддържане на съдовото здраве на ендотелните клетки. Фолиевата киселина (FA), от друга страна, е синтетичен окислен фолат, широко използван В укрепването на храните и добавките. След като влезе в човешкото тяло, то се нуждае Да се подложи на сложни метаболитни трансформации, за да стане 5-MTHF.

В началния етап на експеримента изследователите култивираха човека Ендотелни клетки на пъпната вена (HUVEC) в културна среда, съдържаща 200 nm от 5-MTHF. След това, за да симулира краткосрочния сценарий на голям прием на Фолиева киселина, те добавиха 20 nm фолиева киселина към някои от културните среди и предварително - Инкубира ги за 10 минути. Само 10 минути по -късно нещо чудо - или по-скоро, „ужасяващо“-се случи: клетъчното усвояване на 5-MTHF паднало с 57% (51 ± 12 срещу 22 ± 7 FMOL・Мин・mg протеин, p = 0,01).

---

Това е близко до клетъчна "кофа", която първоначално може да се задържи 51 бутилки вода, но вече могат да държат само 22 бутилки, с над половината от "Хранителният източник на вода" се пази!

Още повече мисъл - провокиращи са дългосрочните експериментални резултати: Когато HUVEC се култивират непрекъснато в продължение на три поколения в смесена култура Среда, съдържаща 100 nm 5-MTHF и 100 nm фолинова киселина, вътреклетъчната Нивото на 5-MTHF намалява с 47 ± 21% (P = 0,02). Това означава този дълъг срок Едновременният прием на фолиева киселина и 5-mthf води до над 40% от Вътреклетъчният активен фолат е „изпарен“.

---

"Може да си помислите, че Фолиевата киселина, която консумирате, работи извънредно, но малко знаете ли, че част от него действа като "препятствие" на клетъчната врата - това не е хранителни добавки, но по -скоро „саботаж на абсорбция“. “

---

Защо се появява тази ситуация на „стрелба в стъпалото“?

Изследователският екип откри, че неметаболизираните фолиеви киселини "залози Територия "на" хранителния път " - рецепторът на фолати върху клетъчната повърхност. Тези рецептори трябва да приветстват "отличен гост" 5-MTHF, но те са предразположени от фолиева киселина, „Незадачният гост“. Клетката погрешно приема, че има вече е достатъчно количество „свой собствен вид“ и по този начин затваря или намалява Абсорбционните канали за 5-MTHF.

---

Изходът: „Прецизност Доставка "от 6S-5-метилтетрахидрофолат

За добавяне на фолиева киселина тази констатация на изследване служи като събуждане - нагоре повикване: Когато допълвате фолиева киселина, човек не трябва да се съсредоточава само върху "Количество", но също така и на "качеството" и "абсорбцията оценка. "Magnafolate е марка, родена от тази концепция. Той директно осигурява 5-MTHF, заобикаляйки етапа на трансформация на метаболизма на черния дроб, което позволява Активен фолат за директно достигане до клетките и избягване на "вътрешното триене" на конкуренция между фолиева киселина и 5-MTHF за рецептори.

Това е аналогично на разпределението на логистиката. Традиционна фолиева киселина добавките са като транспортиране на стоки до транзитна станция (черния дроб) за Първо сортирането, докато magnafolate е "точка - до - точкова директна Доставка, "Спестяване на време и намаляване на загубата на стоки (активен фолат) по време на транзит.

---

Перспектива на потребителите: Изборът на правилната фолиева киселина е изборът на здрава Бъдеще

За потребителите като цяло, особено за ключови групи, които трябва да допълнят фолиева киселина като жените в периода на предупреждението и бременността и индивиди с висок риск от сърдечно -съдови заболявания, разбиране на това Изводът за изследване има дълбоко значение. В Китай 78,4% от Населението има намалена способност да метаболизира фолат. За тези хора, Допълването с традиционни добавки с фолиева киселина е сходно с добавянето гориво към огъня ".

Представител на марката Magnafolate за популярната наука ярко анализира: „Ако считаме човешкото тяло за замък, 5-MTHF е „Елитен войник“, защитаващ замъка, докато фолиевата киселина е „армировката“ Това трябва да „смени дрехите“ извън града, преди да влезе. За тези с „Разрушени“ градски порти (метаболитни ензими) поради възрастта, директно допълващи се 5-MTHF е като елитни войници на въздуха за бързо подобряване на отбраната възможности. "

По въпросите на здравето често изпадаме в погрешното схващане на „The повече, толкова по -добре. „Научните изследвания обаче ни напомнят това Прецизността и ефективността са ключовете. От днес нататък се сбогувайте с „Ера на сляпа добавка“ на фолиева киселина и изберете за научни Разтвори за добавка като magnafolate, който е направен от 5-MTHF. Нека Всяко хранително вещество се превръща в "бустер" за здравето, а не "спънка блок. "

Справка：[1] фолиевата киселина нарушава Поглъщане на 5-метилтетрахидрофолат в пъпна съдова ендотелна ендотелна ендотелна ендотелна Клетки [J].J Cardiovasc Pharmacol. 2017 октомври; 70 (4): 271-275. doi: 10.1097/fjc.0000000000000514.