Новини-Jinkang

Има ли значение формата на фолата?
Има ли значение формата на фолата? Краткият отговор: Да. Фолиевата киселина е формата, използвана в много добавки, тъй като е много стабилна. Уговорката? След като фолиевата киселина навлезе в клетката, тя трябва да бъде превърната в 6S-5-метилтетрахидрофолат (MTHF) от няколко ключови ензима, преди тялото ви да може да я използва. И до една трета от мъжете и жените имат генетична вариация, която може да повлияе на последната стъпка от преобразуването.
Learn More
Как трябва да си набавим правилния фолат?
Как трябва да си набавим правилния фолат? Най-добрите хранителни източници на естествен фолат включват пресни плодове, листни зеленчуци, мая и бобови растения, но те могат лесно да се разградят по време на приготвяне и готвене на храна; това означава, че тези храни често стават по-малко хранителни източници на фолиева киселина веднага щом бъдат манипулирани, т.е. нарязани или сготвени.
Learn More
Кои изомери присъстват в хранителното вещество? L или (6S) е най-добре? Какво ще кажете за (6S)+(6R) или DL?
Метилфолатът може бързо да бъде произведен като материал, който има както 6S, така и 6R изомери (или съответно L и D).
Learn More
Защо фолатът е важен?
Защо фолатът е важен? Фолиевата киселина е основно хранително вещество, най-известно с подпомагането на развитието на невралната тръба по време на бременност. Но за всички останали фолатът все още е задължителен. Той участва в множество процеси, включително метилиране на ДНК.
Learn More
Значението на L-5-метилтетрахидрофолат
Много хора не получават достатъчно 5-MTHF (L-5-метилтетрахидрофолат), активната форма на фолиева киселина, защото имат чревна или чернодробна дисфункция или защото са сред тримата от петима американци, чийто генетичен състав го затруднява за превръщане на фолиевата киселина в активен 5-MTHF.* Дефицитът на фолиева киселина е свързан с бебета с ниско тегло при раждане и дефекти на невралната тръба, поради което Центърът за контрол на заболяванията препоръчва добавки с фолиева киселина за всички жени в детеродна възраст. Тъй като 5-MTHF също допринася за производството на серотонин, мелатонин, допамин, епинефрин и норепинефрин, добавките поддържат здравословно настроение.
Learn More
Какви изследвания са показали за 5-MTHF?
Какви изследвания са показали за 5-MTHF? През годините са провеждани много проучвания, сравняващи добавките на 5-MTHF с тези на фолиевата киселина и двете основни предимства (на 5-MTHF), които са открити, са...
Learn More