Всъщност фолиевата киселина, от която човешкото тяло наистина се нуждае, еL-5-метилтетрахидрофолат калцийкойто е чистият  “L” или “6(S)” изомер на метилфолат и биологично активен, с CAS NO. 151533-22-1.

Формите „D“ или „R“ на метилфолата не са толкова добри, защото са по-малко бионалични. Дори това е вредно за тялото ни и . Така че, когато избирате добавки с метилфолат, моля, уверете се, че те имат чистата L/6S форма.

Е, Magnafolate е чистата L/6S форма на метилфолат, можете да получите достатъчно фолат, когато видите добавките, които показват Magnafolate на етикетите си.

Също така често трябва да се използват други термини, като например:

6S-5-метилтетрахидрофолат калций

Калциев L-5-метилтетрахидрофолат

L-метилфолат калций  

L-метилфолат

Метилфолат

L-5-MTHF

(6S)5-MTHF

Левомефолат калций

Активен фолат

Магнафолат®, производител и доставчик на активен фолат.