Фолат (витамин B-9)е важен за образуването на червени кръвни клетки и за здравия растеж и функциониране на клетките.
Хранителното вещество е от решаващо значение по време на ранна бременност за намаляване на риска от вродени дефекти на мозъка и гръбначния стълб.
Фолатът се намира главно в тъмнозелени листни зеленчуци, боб, грах и ядки. Плодовете, богати на фолиева киселина, включват портокали, лимони, банани, пъпеши и ягоди. Синтетичната форма на фолат ефолиева киселина. Той е основен компонент на пренаталните витамини и се намира в много обогатени храни като зърнени храни и тестени изделия.
Диета, в която липсват храни, богати на фолат или фолиева киселина, може да доведе до дефицит на фолат.
Фолиевата киселина обаче не може да се абсорбира директно.
Така че имате нужда от L-метилфолат, който може директно да се абсорбира и използва от човешкото тяло.
ИзбирамMagnafolate® L-метилфолат, здравословно за всички.
Magnafolate®, производител и доставчик на L-метилфолат.